ZMA: zink, magnesium en vitamine B6

ZMA is een supplement dat vaak wordt gebruikt door sporters. Het staat voor Zinc (Z), Magnesium (M), en Vitamin B6 (A). De "A" in ZMA wordt vaak geassocieerd met "Active" vanwege de rol van vitamine B6 in het activeren van enzymen die betrokken zijn bij de productie van sportvoeding. 

Zink

Zink speelt een rol bij de opbouw en afbraak van koolhydraten, vetten en eiwitten. Het draagt bij aan het proces van celvernieuwing én is tevens een antioxidant. Zink helpt bij wondgenezing en het na inspanning gebruikt van blessures.

Magnesium

Magnesium is een belangrijk mineraal. Het is betrokken bij de werking van je spieren en het helpt krampen en spierspanning te voorkomen. Verder helpt magnesium om sportvoeding vrij te maken uit je voeding. Ook helpt magnesium bij vermoeidheid en moeheid. 

Samenwerking ZMA

Magnesium en vitamine B6 werken samen om de opname van magnesium te verbeteren. Zink kan ook de werking van B6 ondersteunen.

Dit product is geschikt voor:

- Het verhogen van de spierkracht en duurbelasting
- Het versnellen van het na inspanning gebruikt van microletsels
- Het voorkomen van spierkrampen